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唐拳杯前最終調整。試合結果には、普段の積み重ねが現れる。
令和5年1月29日 日曜日 10:00-12:00 曇り 田川郡福智町武道館
先達：千手丸
ゲスト：Y師範
稽古内容 体術総合
組討：腰車、尾長鶏、払腰、各20本 横掛横捨身、10本 相撲、
当身
各人2本ずつ 受返 各自コンビネーション10セット
突っ込み、5往復
組手 LV2、1分15セット
クールダウン バッグ打ち
千手丸が先達として稽古を行いました。 自分の試合前の最後の稽古のため、最終調整として全体をまんべんなくこなしました。
前半は投技で、相撲は常磐丸氏のリクエストで、体が暖まり寒さを吹き飛ばせた良い稽古でした。
後半は打撃、受け返しは各自のコンビネーションとして特に制限なく行い、それをふまえて突っ込みでラッシュの感覚と攻め込まれた時の対処を確認し、マススパーを重ねて心拍数を上げ、最後にバッグ打ちでクールダウンしました。
来週の試合、悔いの残らないように頑張ってきます。
