行者：千手丸氏・千木丸氏・Ａ氏。顧問：雷電師範。
稽古内容：体術総合
一本目：腰車、二本目：鉢返・鉢落、三本目：鉢回、四本目：前落
風門館当身拳法素振１２箇条
打ち込み稽古：サンドバック 直突３連・左右下段２連×３０回
受け返し 下段・中段回し蹴り×２０回
歩法・体捌き：開き足×２０回
千手丸氏：ボビナム型稽古。
先週、風門館にとっての最大のイベント＜第６回「風門祭」日本拳法道錬成大会＞が終わったばかりなので、今日は、ゆるい稽古にするつもりだった。
ボビナム繋がりで、来客があり、私が応対したので、その間は、千手丸氏にまかせる。こういうとき、黒帯の存在は助かる。今年、コロナが無ければ、私が６段。千手丸氏は４段になっていたので、こういう来客がある時は、むしろ積極的に彼に指導をまかせている。
教えることで、気がつくことと言うのは多い。教えることで学びが深くなる。千手丸氏もそういう時期に来ている。
後半は、基礎・基本。
風門館では、毎年、一定のサイクルがあり、１２月から３月までの４ヶ月間は、黒帯であろうと全員基礎・基本の稽古を行う。
特に、風門館当身拳法素振１２箇条を徹底的にやる。この基本の素振りは、私の中では自慢の作品である。
この１２本ができれば、あらゆる打撃系競技武道の基本が学べる傑作だと、自画自賛している。
この基本を徹底的にやることで、木立派日本拳法道の品格が出来てくる。
強い・弱いを言えば、どんな武道・格闘技でも、そこで、錬磨した人は強い。
しかし、やはり、流儀の違いによる風合いというのがある。風門館は、打撃に関しては、あくまでも日本拳法道をベースにおいている。
残念ながら、日本拳法道の組織力は脆弱であるから、有名な選手が出ていないので、世間からは相手にされていないだろうが、それは、あくまでも、組織力が弱いからであって、日本拳法道の技術・理論が劣っているわけではない。
もし、そういう迷いがあったら、私は、他の武道に行ってるだろう。
私は、素人で日本拳法道の門下に入ったのでは無い。木立先生の門下に入ったのが、平成元年の４月。その年の秋、第４回日本拳法道選手権大会（第４回セイフティ格闘技選手権・３０人無差別トーナメン）で、どこかの空手の黒帯を破るだけの実力は、既に有していた。
翌年、第５回大会では、シュートボクシング・空手を破り、３回戦進出。そこで、破れて、敢闘賞をいただいたが、３２歳で、それだけの他流試合に勝てる技術を持っていたと言うことだ。
私は、日本拳法道の技術に関して、疑いを持ったことは一度も無い。螺旋と弾きの理論。これは、誰でもわかり、誰でも到達できる理論だと思っている。
無論、極めるためには、血のにじむような努力が必要だ。
我々のような、週１回２時間の稽古で、他流相手にそれを出来るということの方がむしろあり得ないだろう。
だが、この理論は間違ってない。しかも、普遍性と再現性を持っている。
その確信がなければ、３１年間もやっていない。
年が明ければ、６３歳。後、１０年は指導できるだろうと思っている。
千手丸氏が、３段で４２歳。千木丸氏が４７歳で５級。Ａ氏は５５歳で、まだ、無級だが、後、１０年すれば、千手丸氏が６段。千木丸氏が４段。Ａ氏が３段になっている。
指導は、年がいっても出来る。螺旋と弾き。木立先生が、私に伝えたのはその二つだ。
私も、門下にそれを伝えている。
この螺旋と弾きを身体に染みこませるのが、日本拳法道の基本の素振りである。４ヶ月間徹底的にそれをやる。そして、４月からは、競技中心の稽古になる。それが終わる来年の１２月から、また、基本の素振りに戻る。
このサイクルを遣り込んだ者が、日本拳法道の風合いを出すようになる。
鏃を研ぐのに似ている。風門の冬は、そういう季節だ。
冒頭の動画は、第６回風門祭の決勝戦。このルールで交流したいという、団体・個人の方を探しています。
